Stimme im Beruf
Im Beruf sind Sie auf Ihre Stimme angewiesen – bei Präsentationen und Online-Meetings, im Unterricht oder Training, in Mitarbeiter*innengesprächen. Durch Ihre Stimme machen sich andere ein Bild von Ihnen, und zwar innerhalb von Sekunden. Gerade in Telefonkonferenzen und Online-Meetings ist es entscheidend, wie Ihre Stimme klingt, wenn Sie das Wort ergreifen.
Im Stimm- und Sprechtraining lernen Sie, wie Sie durch Ihre Stimme ruhig, präsent, offen und sicher wirken. Und Sie erleben, wie sich diese äußere Wirkung auf Ihre innere Verfassung überträgt und Sie mit einer ausbalancierten und souveränen Haltung belohnt. Die Veränderungen wirken nachhaltig. Sie lernen dabei die Möglichkeiten kennen, die in Ihrer Stimme stecken: wie sie überzeugender oder verbindlicher, sanfter oder resoluter, frecher oder seriöser klingt. Was sie zur Entfaltung bringt, klangvoll und verlässlich macht - sowohl im direkten Kontakt, als auch bei technischer Umleitung durch Audio- und Videoübertragung. Sie erfahren, wie Ihre Stimme in jeder Situation das unterstützt, was Sie zu sagen haben. In diesem Artikel finden Sie dazu einige Informationen: Sprechtrainer und Logopäden schulen die Stimme für den Job – SPIEGEL ONLINE
Abhängig von Ihren Ausgangsvoraussetzungen besteht unter bestimmten Bedingungen die Möglichkeit einer Kostenübernahme durch die privaten Krankenversicherungen. Ebenso kann ein Stimm- und Sprechtraining unter bestimmten Bedingungen den absatzfähigen Werbungskosten zugeordnet werden. Gerne gebe ich Ihnen dazu weitere Informationen, sprechen Sie mich an!
Trainingsangebot:
Passiert es Ihnen öfter, dass Sie bei Ihrem Gegenüber im ersten Anlauf akustisch nicht richtig ankommen? Müssen sich Ihre Gesprächspartner manchmal anstrengen, um Sie zu verstehen? Stammen Sie vielleicht aus einer Region, in der ein Dialekt oder Akzent Ihrer Sprache einen etwas zu deutlichen Stempel aufgedrückt hat? Mit den richtigen Methoden lässt sich leicht ein Lernprozess in Gang setzen, in dem Sie diese Aspekte erfolgreich verändern. Ganz im Einklang mit Ihren Voraussetzungen erarbeiten wir eine deutliche Artikulation und ein angemessenes Sprechtempo. Dabei werden Sie auch mit den Feinheiten der Phonetik vertraut. So können Sie je nach Anlass entscheiden, ob Sie hochdeutsch sprechen möchten oder mit einer zu Ihnen passenden Aktzentfärbung.
Ihre Stimme ist ein wertvolles, aber auch empfindliches Instrument. Bei zu großer oder falscher Belastung kann sie Ihnen vielfältige Warnsignale senden. Lesen Sie hier mehr dazu:
- Die Stimme ermüdet und wird bei normaler Belastung zunehmend leiser und kraftloser.
- Sie gibt Ihnen das Gefühl, nur mit erhöhtem Kraftaufwand sprechen zu können – etwa so, wie bei Jogging auf Sand.
- Sie verändert ihren Klang und wird immer wieder heiser oder belegt, klingt heller oder dunkler als gewöhnlich.
- Beim Sprechen reagiert die Stimme nicht mehr geschmeidig, vielleicht kippt sie oder bricht weg.
- Sie leiden unter dem dauerhaften Zwang, sich zu räuspern, zu husten oder zu schlucken oder haben das Gefühl, einen Fremdkörper in der Kehle zu spüren, etwa wie ein Haar.
- Sie werden durch ein dauerndes Trockenheitsgefühl oder eine ständige Verschleimung belastet.
- Sie haben häufig hartnäckige Erkältungen und Stimmbandentzündungen.
- Auch Beschwerden durch Verspannungen von Nacken, Kiefer und Schultern können durch eine Fehlbelastung der Stimme ausgelöst werden.
Viele dieser Symptome haben ihre Ursache in Ihrem unbewussten Verhalten. Wenn wir angespannt sind, kann der Atem nicht frei fließen und die Stimme nicht frei schwingen. Das verstärkt wiederum den Druck und das Unbehagen. Ich möchte Ihnen zeigen, wie Sie richtig atmen und Körperspannung richtig einsetzen. Davon profitiert nicht nur Ihre gesamte Körperhaltung. Sie erfahren dabei auch, wie schwingungsfähig und klangreich der Raum Ihrer Stimme ist. Und sehr bald werden Sie merken, was für eine Erleichterung Ihnen bereits einfachste Übungen zur Atmung, Lockerung und Klanganregung verschaffen.
Einen Vortrag halten, eine Prüfung ablegen, sich einem Bewerbungsgespräch stellen: All dies sind Situationen, in denen Sie „on stage“ sind. Und auch bei einer optimalen inhaltlichen Vorbereitung geht es den meisten Menschen so, dass ein gewisses Unbehagen oder etwas Lampenfieber an ihrer Seite bleiben. Das gilt übrigens auch für viele erfahrene Profis. Denn für die große Bühne, die fachliche Präsentation und die Rede bei einem Familienfest gilt eine Regel gleichermaßen: Ihre Stimme spiegelt Ihren Gemütszustand wider. In Sekunden verrät Sie Ihren Zuhörer*innen und Gesprächspartner*innen beispielsweise, wie es um Ihre Selbstsicherheit bestellt ist.
In Ihrem individuellen Präsentationstraining lernen Sie, wie Sie aus Ihrer persönlichen, besten Stimme einen Erfolgsfaktor machen. Um Ihr Potenzial freizusetzen, verändern wir Ihre Atmung, Ihre Körpersprache und Ihre Aussprache. Sie gewinnen an Stimmkraft und Überzeugungsfähigkeit. So bewältigen Sie auch Stresssituationen mit einer sicheren Stimme. Das wiederum setzt einen positiven Kreislauf in Gang , denn Ihre Stimme gibt Ihnen Einiges zurück: Bei einer erfolgreichen Implementierung Ihrer persönlichen Präsentationstechnik werden Sie spüren, dass Ihre stimmliche Souveränität nicht nur auf Ihr Publikum wirkt. Sie strahlt vielmehr zurück in Ihr Inneres und wird während des Vortrags zu Ihrem eigenen Ruhepol. So kommen Sie zu einer ausgeglichenen, souveränen Gesamthaltung. Freuen Sie sich darauf!
In den vergangenen Monaten haben Videokonferenzen in der Berufswelt einen festen Platz erobert, diese Entwicklung wird sich vermutlich nicht mehr umkehren. Und die Sprechsituation im digitalen Raum stellt uns vor neue Herausforderungen.
Durch gezieltes Stimmtraining und anhand praktischer Übungen lernen Sie, wie Sie in Videokonferenzen authentisch bleiben und lebendig, souverän und wirksam sprechen. Dabei werden die Anforderungen, auf die Sie als Teilnehmer*in oder Moderator*in treffen, analysiert und berücksichtigt. Wir entwickeln eine für Sie wirksame Strategie, wie Sie Ihre Eigenwahrnehmung verbessern, mit sich selbst und Ihren Gegenübern in Kontakt bleiben und sich mit einem Gespür für das richtige Timing den Raum für Ihren Beitrag nehmen.